Назва: Емоційний спадок. Як подолати травматичний досвід
Автор: Ґаліт Атлас
Рік: 2023
Жанри: Зарубіжна психологія, Секс і сімейна психологія, Психоаналіз / Психотерапія
Про книгу
“Емоційний спадок. Як подолати травматичний досвід” Ґаліт Атлас – це проникливе дослідження у сфері зарубіжної психології, що відкриває шляхи подолання емоційних травм, переданих з покоління в покоління. Книга є важливим ресурсом для тих, хто прагне розібратися у своєму внутрішньому світі та зрозуміти, як минуле впливає на сьогодення.
Авторка, Ґаліт Атлас, яка є психоаналітиком та психотерапевтом, детально розглядає концепцію “емоційного спадку” – невидимого багажу емоцій та досвідів, які передаються від батьків до дітей. Вона показує, як нерозібрані травми та невирішені конфлікти минулого можуть впливати на особистісний розвиток, стосунки та здоров’я людини.
Книга містить реальні історії з практики Атлас, які ілюструють, як емоційний спадок може виявлятися у різних формах – від несвідомих страхів і фобій до повторення шкідливих патернів поведінки. Авторка надає читачам інструменти для ідентифікації та роботи з такими “спадковими” емоційними проблемами.
Ґаліт Атлас також детально розглядає роль терапевтичної роботи у процесі розпізнавання та подолання емоційного спадку. Вона підкреслює важливість самопізнання, відкритого діалогу та глибокого осмислення власного життєвого досвіду для зцілення травм та побудови здоровіших відносин.
“Емоційний спадок. Як подолати травматичний досвід” – це книга, яка не лише надає глибокий аналіз психологічних проблем, але й надихає на зміни, надаючи надію на краще та більш здорове майбутнє. Це важливий ресурс для всіх, хто прагне зрозуміти себе та своїх близьких на глибшому рівні, а також для професіоналів у сфері психотерапії та психоаналізу.
На нашому літературному сайті books2you Ви можете читати онлайн та скачати (завантажити) безкоштовно книгу «Емоційний спадок. Як подолати травматичний досвід» Ґаліт Атлас у відповідному форматі: pdf, fb2, txt, rtf на телефон, андроїд, айфон, ipad без реєстрації та sms (смс). Книга – найкращий вчитель, друг та компаньйон.
