«Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі» Емілі Наґоскі, Амелія Наґоскі

Назва: Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі
Автор: Емілі Наґоскі, Амелія Наґоскі
Рік: 2019
Об’єм: 310 стор
ISBN: 9786171288225
Жанри: Загальна психологія, Психоаналіз – Психотерапія, Психологія, Саморозвиток, самовдосконалення, Особистісний ріст.
Фрагмент
Читать онлайн Скачати книгу

Про книгу

Робочі проєкти волають на роботі, а вдома кличуть купа немитого посуду та дитяча «домашка». Рахунки за комуналку самі себе не сплатять, звіт сам себе не напише. А в тебе тільки дві руки, і ті без манікюру, на який теж не вистачає ані часу, ані сил. Бо ти – вигоріла. Як набридли одні й ті самі поради: займайтеся спортом, пийте овочеві смузі, будьте до себе милосердними, розфарбовуйте книжки, приймайте пахкі ванни… Тобі кажуть: «Ти маєш бути схожою на сповнену енергії жінку з Instagram, із сяючою усмішкою, доглянутим волоссям та стаканчиком кави в руках». Досить цих меж! Ми проти далеких від реальності порад для «щасливої жінки». І поки інші пані вперто прагнуть «мати все», ми навчимо тебе цінувати та любити те, що вже має кожна з нас, – себе. Красиву, усміхнену та неповторну жінку.

На нашому літературному сайті books2you Ви можете читати онлайн та скачати (завантажити) безкоштовно книгу «Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі» Емілі Наґоскі, Амелія Наґоскі у відповідному форматі: pdf, fb2, txt, rtf на телефон, андроїд, айфон, ipad без реєстрації та sms (смс). Книга – найкращий вчитель, друг та компаньйон.