Назва: Сяйво свідомого я
Автор: Ніколь Лепера
Рік: 2023
Кількість сторінок: 320
Жанри: Особистісний ріст, Самовдосконалення
Про книгу
У книзі “Сяйво свідомого я” від Ніколь Лепера розкривається невидимий світ внутрішнього конфлікту та незгоди, який призводить до життя в режимі автопілота. Авторка відверто порушує проблему фізичного безсилля, емоційної нестабільності, розгубленості та відстороненості, що є реальністю для багатьох людей. Вона розглядає життя кожної людини як послідовність шаблонів поведінки, що поступово втрачають зв’язок із внутрішньою системою координат.
Від дитинства ми навчаємося реагувати на події навколо нас, створюючи особливий внутрішній ландшафт, який впливає на наше ставлення до себе та інших. Проте часом ці шаблони можуть призвести до застрягання в травматичних досвідах, тривогах, стресах та навіть співзалежних стосунках. Таке життя може віддалити нас від нашої істинної особистості та від того, ким ми хотіли б стати.
У “Сяйві свідомого я” авторка допомагає читачам знаходити шлях до особистісного визначення та відкриття себе. Книга пропонує методи холістичної психології, які поєднують у собі знання з психології, нейронауки та духовних практик. Ці інструменти допомагають зрозуміти коріння внутрішніх конфліктів, зробити крок назустріч своїм емоціям та відчуттям, і змінити свій підхід до життя.
Книга дає ключі до розблокування власного потенціалу, сприяє розвитку свідомості та здатності бачити ситуації з нових ракурсів. Ніколь Лепера надає практичні поради, як встановити глибокий зв’язок із своєю внутрішньою істинною сутністю та заспокоїти психологічні конфлікти.
У своїй книзі авторка перетворює складні концепції психології на доступний та зрозумілий контекст, роблячи книгу цінним джерелом для тих, хто прагне зрозуміти себе глибше та покращити своє фізичне та психологічне самопочуття.
“Сяйво свідомого я” від Ніколь Лепера – це не просто книга, а віддзеркалення важливої та актуальної теми внутрішнього розвитку та самопізнання. Через злагоджене поєднання психології, нейронауки та духовних практик, книга надає читачам можливість крок за кроком знайти своє внутрішнє сяйво, яке допоможе перетворити їх життя на глибокий і значущий досвід.
На books2you можна завантажити ознайомлювальний фрагмент у форматах rtf, epub і fb2, txt, а також прослухати аудіокнигу книги «Сяйво свідомого я» Ніколь Лепера
