Назва: Мозок у небезпеці. Дивовижна правда про хліб, вуглеводи й цукор — наших таємних убивць
Автор: Девід Перлмуттер, Крістін Лоберг
Рік: 2022
Кількість сторінок: 368
Жанри: Здоров’я і правильне харчування
Про книгу
У книзі “Мозок у небезпеці: Дивовижна правда про хліб, вуглеводи й цукор – наших таємних убивць” автори Девід Перлмуттер і Крістін Лоберг ставлять під сумнів звичайні уявлення про вуглеводи і розкривають їх потенційну шкоду для нашого організму, зокрема для мозку.
Вони заявляють, що вуглеводи, такі як глютен і глюкоза, можуть мати негативний вплив на нашу здоров’я, викликаючи різні хронічні захворювання і навіть впливаючи на гени. Автори пропонують революційний чотиритижневий план, який допоможе захистити наш організм, особливо мозок, від впливу вуглеводів.
Книга розкриває наукові факти, дослідження і клінічні спостереження, щоб показати, як вуглеводи можуть впливати на наше фізичне і психічне здоров’я. Вона надає інформацію про зв’язок між вуглеводами і різними неврологічними захворюваннями, такими як деменція, епілепсія, хронічні головні болі, депресія, а також хвороби Альцгеймера та Паркінсона.
На books2you можна завантажити ознайомлювальний фрагмент у форматах rtf, epub і fb2, txt, а також прослухати аудіокнигу книги «Мозок у небезпеці. Дивовижна правда про хліб, вуглеводи й цукор — наших таємних убивць» Девід Перлмуттер, Крістін Лоберг
