Назва: Бути жінкою. Усе про клімакс та менопаузу
Автор: Луїза Ньюсон
Рік: 2023
Кількість сторінок: 208
Жанри: Здоров’я і правильне харчування
Про книгу
У вкрай зрозумілому та доступному стилі, доповненому нескінченним оптимізмом та повагою до читачок, авторка розкриває складні й актуальні теми:
Розпізнавання симптомів, які варто знати.
Ранній клімакс: найкращі підходи до подолання.
Знижене бажання: розгляд можливостей інтимного життя під час переходу.
Принципи гормональної замісної терапії: обговорення “за” та “проти”.
Взаємозв’язок менопаузи та психічного здоров’я.
Вправи та раціональне харчування як засіб полегшити симптоми.
Доктор Луїз Ньюсон переконана, що настав час розвіяти відверте непорозуміння щодо менопаузи, з метою надання жінкам можливості краще зрозуміти цей етап життя та відновити контроль над власним тілом.
Ця книга, «Бути жінкою. Усе про клімакс та менопаузу», авторкою Луїзою Ньюсон, допоможе читачкам поглибити свої знання про складні періоди у житті жінок, засвоїти рекомендації та поради для подолання їх викликів, а також знайти шлях до повноцінного контролю над власним здоров’ям та самопочуттям.
На books2you можна завантажити ознайомлювальний фрагмент у форматах rtf, epub і fb2, txt, а також прослухати аудіокнигу книги «Бути жінкою. Усе про клімакс та менопаузу» Луїза Ньюсон
